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Wie man als Stay-at-home Mutter die Einsamkeit besiegen kann
Alle Leute geben dir als Mama Tipps, wie Du Deine Pflichten als Mutter und Hausfrau machen sollst.
Was viele dabei nicht erwähnen, ist das es unglaublich einsam sein kann, Mutter und „nur“ Hausfrau zu sein.
1) Suche Dir Mama Freundinnen!!!
Das ist sicher die Nummer eins! Als Mutter hat sich Deine gesamte Lebenssituation
sehr verändert und was Du jetzt brauchst, sind Freunde in der gleichen
Situation wie Du – Mama Freundinnen. Die Freundschaft mit anderen Mamas, vor
allem, mit welchen, die auch nicht arbeiten, ist das perfekte Mittel gegen Einsamkeit.
Mit ihnen bist Du gleich auf einer Wellenlänge und kannst alle Dinge tun, die man
normalerweise mit Freunden tut und dabei auch Deine Kinder mitnehmen. Und das
Wichtigste - sie werden dich verstehen und was bedeutet es, Mutter zu sein!
Darüber hinaus ist es eine große moralische Unterstützung zu hören, dass andere Mütter die gleichen Dinge durchmachen wie Du!
2) Trete einer Online-Community von Müttern/Eltern bei
Auch einer Online-Mama-Community beizutreten, kann eine großartige
Unterstützung für Dich sein – wahrscheinlich viel größer, als Du zuerst denkst.
Oft hilft es sehr, wenn Du Deine Gefühle und Gedanken zu einem Thema, z.B. auf
Facebook mitteilen kannst und dazu eine sofortige Antwort und Unterstützung von
anderen Müttern- die auch mehr oder weniger in deiner Situation sind- bekommst.
3) Gehe mehr nach draußen
Es wäre schön, wenn du es schaffst, mehr nach draußen zu gehen. Nimm dabei
Dein Baby oder Deine Kinder mit und gehe hinaus. Das muss nicht jeden Tag sein –
so wie du dich fühlst!
4)
Finde ein Hobby, das Dir wirklich Spaß macht
Wenn du Zeit für ein Hobby hast - oder wenn du etwas findest, was Du wirklich liebst, dann tu es und schlage
ein paar freie Minuten oder Stunden aus Deinem Tagesablauf heraus, um diesem
Hobby auch mit Baby nachzugehen.
5) Suche Dir einen Teilzeitjob
Wenn deine Kinder nicht mehr so kleine Babys sind und Du zu Hause
bleibst, warum nimmst du Dir nicht ein paar Stunden pro Tag Zeit, um etwas Geld
zu verdienen? Vielleicht könnte das eine gute Idee sein, um unter Leute zu
kommen!
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